أسلوب الحياة الصحي خلال سوق الهبوط يشمل الذهاب للنوم قبل الساعة 10 مساء، والاستيقاظ في الساعة 6 صباحا، وعقد أول اجتماع في 7:30 صباحا، والذهاب إلى النادي الرياضي في الساعة 9 صباحا. 💪