Půst je viditelným znamením našeho vnitřního závazku odvrátit se od hříchu a zla s pomocí milosti, a musí zahrnovat i jiné formy sebezapření. Půst by nám měl pomoci získat střízlivější životní styl, protože samotná askeze činí křesťanský život silným a autentickým. #Lent