Dnes večer jsem uběhl 2 kilometry, byl jsem ve špatné kondici a původně jsem měl naplánovaných 5 kilometrů. Hlavním důvodem je, že jsem v poslední době špatně spal a na nějakou dobu jsem přestal cvičit, mám pocit, že nestíhám, po čase se mi zatočí hlava, a trenér mě v podstatě následuje. Jak dlouho trvá, než všichni přestanou cvičit a ztratí svůj stav, samozřejmě?