Zhang Zhilin l-a întrebat pe Li Jian: câte mese mănânci pe zi? Li Jian a spus: Eu mănânc doar o masă pe zi. Zhang Zhilin a fost șocat, mănâncă o masă pe zi? Li Jian a dat din cap. Zhang Zhilin a întrebat din nou: nu mănânci când te trezești dimineața? Li Jian a dat din cap și a spus: dacă nu mănânci dimineața sau la prânz, bea o ceașcă de cafea. Zhang Zhilin a întrebat atunci: atunci nu o să-ți lipsească puterea când cânți la prânz? Li Jian a spus: nu, și eu am făcut exerciții pe stomacul gol. Zhang Zhilin părea nedumerit, poți să faci exerciții și să alergi pe stomacul gol? Li Jian a dat din cap, da. Zhang Zhilin a întrebat la final: ai mâncat mult la cină? Li Jian a spus: sunt destul de multe, le mănânc de două ori și le mănânc prima după ora șapte. Zhang Zhilin a spus: nu sunt doar două mese? Li Jian a explicat, dar toți au fost mâncați în trei sau patru ore. Li Jian insistă să mănânce doar o masă pe zi, să sară peste micul dejun și prânz, să bea doar o ceașcă de cafea la prânz, iar toată nutriția depinde de cină. Iar cina este împărțită în două părți, care se consumă între ora șapte și zece seara. Păstrează acest obicei de mai bine de zece ani. ...