¡Nueva entrada en el blog! La trampa del autoayuda: Lo que más de 20 años de "optimización" me han enseñado Cuanto más viejo me hago, más pienso que la autoayuda puede ser una trampa. A veces, la cura es peor que la enfermedad. Digo esto después de ~20 años escribiendo sobre autoayuda y toda una vida consumiéndola. Si pasas suficiente tiempo en el mundo de la "mejora", notarás algo extraño: las personas más obsesionadas con la autoayuda son a menudo las que menos se benefician de ella. Detrás de las sonrisas y las citas motivacionales, tras puertas cerradas y después de un par de copas, la verdad es que no pueden superar sus preocupaciones. Por un lado, quizás esta infelicidad es precisamente lo que lleva a uno a la autoayuda en primer lugar, ¿verdad? Yo asumí esto sobre mí mismo durante mucho tiempo, y es parcialmente cierto. Por otro lado, ¿y si la autoayuda en sí misma está creando o amplificando la infelicidad? La autoayuda moderna contiene un defecto inherente: Para mejorar continuamente, debes localizar continuamente las formas en que estás roto. Afortunadamente, hay algunos cambios de perspectiva que marcan toda la diferencia. Me tomó vergonzosamente mucho tiempo darme cuenta de ellos. Para empezar, echemos un vistazo fresco a un concepto antiguo. Consulta el enlace a continuación para la entrada completa del blog 👇