Togi explica por qué la mayoría de las personas no PIENSAN en absoluto durante el día "Lo más beneficioso para mi vida y carrera fue pensar durante 20 minutos al día. Si lo desglosas, muchas personas piensan durante 0 minutos al día. Te despiertas, comienzas a desplazarte, respondes mensajes, pasas tiempo con amigos, vas al gimnasio, vas a la escuela, vuelves a casa, te desplazas de nuevo y te vas a dormir" "Otra cosa interesante es que tu cerebro entra en un estado de flujo unos cinco segundos antes de que te duermas. Así que una cosa que hago es tener mis notas listas a mi lado. Cuando estás a punto de quedarte dormido, a menudo tienes una idea muy buena, pero la olvidas al día siguiente. Me despierto, la escribo y vuelvo a dormir. Probablemente me despierto cinco o seis veces antes de quedarme realmente dormido"