Síntomas de enfermedades graves relacionadas con la dieta 1. Si sientes sed constantemente, debes revisar tu nivel de azúcar en sangre y la tolerancia a la glucosa, para ver si hay posibilidad de diabetes. 2. Si te despiertas entre las 4 y 5 de la mañana con una fuerte sensación de hambre y palpitaciones, y te sientes fatigado hasta que comes el desayuno, esto puede indicar una tendencia a la diabetes. 3. Si sientes dolor en la parte superior del abdomen después de comer alimentos grasos, que se irradia hacia el hombro derecho, es muy probable que tengas una enfermedad hepática o biliar. 4. Si tienes un aumento del apetito pero pierdes peso, podrías tener hipertiroidismo. 5. Si no tienes apetito, te sientes nauseabundo al ver alimentos grasos y te cansas fácilmente, podrías tener hepatitis. 6. Si sientes que la comida no tiene sabor y experimentas palpitaciones, sueños vívidos e insomnio, esto significa que la función cardíaca se ha visto afectada por el exceso de trabajo. Cuando sientes sequedad en la boca, la lengua está cubierta y no puedes saborear la comida, debes tener especial cuidado para prevenir enfermedades cardíacas. 7. Si siempre experimentas reflujo, distensión abdominal o dolor abdominal después de comer, esto indica que has comido en exceso. Debes consumir más verduras frescas y mantener las comidas ligeras y fáciles de digerir.