El ejercicio tiene efectos similares a los antidepresivos, pero no todo el mundo puede hacer ejercicio. Proponemos que las pastillas de ejercicio pueden activar vías moleculares para potenciar el eje músculo-cerebro y aliviar la depresión.
Esto es especialmente relevante para supervivientes de ictus, aquellos con limitaciones funcionales o con una energía o motivación muy baja debido a la propia depresión.
@EricTopol
132