El maestro taoísta parte 2 (post largo) Parte 1: , Siguiendo la publicación muy popular anterior de un maestro taoísta con el que me formé, proporcionaré más información ya que la gente preguntó por ello La gente piensa que entrenar con un verdadero maestro interior es como "agradable", que la meditación real es "divertida", o que el entrenamiento interior serio es de alguna manera suave y dulce. La verdad es todo lo contrario Además, cuando hablo con la gente, en serio, uno a uno, es algo serio y no tengo tiempo para tonterías, distracciones ni fingir Mi maestro de Tao fue aún más extremo. Era la encarnación exacta de lo que consideramos un ser humano normal (que en realidad es un ser humano enfermo). Tenía más de 60 años, pero su rostro tenía muy pocas arrugas. No era especialmente musculoso, pero si se observaba bien, era sólido como una roca, literalmente imposible de derribar. No tenía interés en entrenar músculo, ya que su objetivo único era entrenar a estudiantes serios para cultivar más chi (energía) y hacer que el cuerpo estuviera más abierto a recibir y canalizar más chi. Por tanto, el entrenamiento de fuerza se centraba principalmente en los tendones, y los músculos simplemente se volvían fuertes como consecuencia. Después de que la energía era fuerte, se transformaba esa energía en estados superiores de conciencia y finalmente se retiraba en la oscuridad. El entrenamiento consistiría en innumerables ejercicios en el sistema universal de curación tao de su propia creación: meditación de órbita microcómica, fusión 1,2,3, gong de chi de mierda de hierro, tai chi y la menor, mayor y mayor meditación kan & li, sellado de los sentidos de los cinco, varios ejercicios de estiramiento y todo tipo de ejercicios para absorber chi de la naturaleza, de las plantas, de la luna, de las estrellas, y proyectándolo de nuevo. Algunos ejercicios de lectura mental también formaban parte de ello, incluyendo entrenar la intuición y el sentimiento Cualquier signo de debilidad que mostraba era tratado sin piedad: - 'Si no puedes mantener este entrenamiento, vete' - ̈Eres débil, muestra algo de determinación ̈ - ¿Por qué te quejas, eres un cobarde? - 'Hazlo otra vez, y otra vez, y otra vez, y otra vez, y 20 veces más ̈' Entrenarme así mostró la forma más profunda de compasión, ya que se negó a dejar que mi débil ego me llevara y me empujara más allá de mis límites para aprender realmente a cultivar el poder interior Comida: dos veces al día, muy sencillo, algo de proteína (ternera o tofu), verduras, frutas, frutos secos. Beber: agua del río que tuve que buscar yo misma Ducha: saltar a un río helado Dormir: en una esterilla en el suelo Ropa: la misma ropa durante meses, pero al final uno genera tanto chi que solo lleva un corto corto y se vuelve inmune al frío y al calor...