Unen aikana gliaalisolut kutistuvat fyysisesti ~60 % valveilla ollessaan — avaten kanavia, jotka huuhtelevat Alzheimerin proteiineja aivoista. Tämä tapahtuu vain unen aikana. Ei lepoa. Ei uneliaisuutta. 🧠 Nuku. 💤🔬

Makaa oikealla kyljelläsi, ja vatsan yläosassa oleva venttiili uppoaa happoaltaan alle. Makaa vasemmalle, se nousee sen yläpuolelle. Sama keho. Sama happo. 🧪 Täysin eri fysiikka. Oikealla kyljellä nukkuminen pahentaa mitattavasti närästystä. ⬅️🫁