Quelqu'un a insulté mon régime aujourd'hui et cela fait un moment que quelqu'un en ligne ne m'a pas autant perturbé. Les macros sont excellentes et la nourriture est satisfaisante. Je le mange 6 jours par semaine et je maintiens un taux de graisse corporelle de 10-12% toute l'année. Rien d'autre. Je bois rarement.