Équilibre entre vie professionnelle et vie privée Quelque chose avec lequel chaque trader va lutter Que ce soit la pression de saisir tous les mouvements ou juste le brouhaha sur les réseaux sociaux, la plupart d'entre nous finissent par avoir un équilibre terrible dans la vie Voici quelques-unes des choses qui m'ont aidé 1. Heures de travail définies (du lundi au jeudi) - La grande majorité de mon volume de trading se déroule dans une plage de trois heures autour de la session de NY chaque jour. Oui, parfois je suis obligé de trader/gérer ou d'ajuster une position pendant la semaine, mais j'ai une règle stricte selon laquelle je ne fais du day trading que pendant mes heures normales En tant que trader sur un marché 24/7, si vous n'avez pas de cadre pour vous éloigner, vous serez collé à l'écran. Ce n'est évidemment pas bon pour vous 2. Apprenez à vous amuser - Ce que j'enseigne toujours, c'est que si vous êtes sérieux tout le temps, vous allez vous brûler. Je crois fermement que ceux qui apprennent à s'amuser avec les amis en cours de route iront plus loin. Je mélange toujours mon travail sérieux avec quelques blagues dans notre chat 3. Soyez actif - Peu importe que ce soit quelque chose de simple comme aller se promener tous les jours ou jouer à un sport intense, il suffit d'être actif. Nous ne sommes pas conçus pour vivre des vies si stagnantes, nous sommes censés bouger. "Aucun homme ne devrait rester amateur en matière de condition physique. C'est une honte pour un homme de vieillir sans voir la beauté et la force dont son corps est capable." - Socrate L'homme moderne existe dans un état constant de lutte ou de fuite. Poussez votre corps puis laissez du temps pour vous détendre 4. Passions - Si votre seule passion dans la vie est de gagner de l'argent, vous allez vous écraser et brûler. La vie n'est pas une question d'argent, la vie est une question d'expérience. Je sais que cela semble impossible lorsque vous êtes en train de trader, mais gardez l'objectif en tête de faire d'autres choses J'adore trader de tout mon cœur, mais c'est un moyen d'arriver à une fin pour moi Pensées de clôture : Je vais bientôt fêter ma 11e année de trading (oui, je suis vieux) Parfois, quand le moment est venu, je choisis de me concentrer sur le travail plutôt que sur le jeu, mais je trouve toujours un moyen de revenir à m'amuser Vous n'avez qu'une seule vie, alors travaillez dur mais prenez du temps pour vous J'ai constaté maintes et maintes fois que lorsque je m'éloigne de mon travail, mes meilleures idées me viennent. Alors, accordez-vous du temps pour réfléchir une fois loin du bruit J'espère que cela vous aide.

5. Routine/Organisation - Avoir un aperçu de ce que je fais quotidiennement et hebdomadairement m'aide à avancer tout en me laissant du temps pour d'autres choses. Heures de réveil avant la session Faire mes plans/manger/gérer les messages privés/aller aux toilettes Trader/s'il n'y a pas beaucoup d'activité, travailler sur ma liste de tâches Manger/faire une sorte de fitness En moyenne, il est environ 13h chez moi maintenant, donc j'ai le reste de la journée pour soit être un loser et continuer à travailler, soit sortir.