L'anxiété est le résultat de l'obsession de soi. Par conséquent, le remède n'est pas de se concentrer davantage sur soi-même ; c'est de trouver quelque chose de plus grand que soi sur lequel se concentrer. ㅤ En d'autres termes, vous cesserez d'être anxieux seulement une fois que vous aurez trouvé quelque chose qui vaut la peine d'être anxieux.