Saya mengambil pelajaran renang saat tumbuh dewasa tetapi saya seorang perenang yang buruk secara objektif. Memutuskan 2026 adalah tahun saya menjadi perenang yang baik. Tujuan spesifiknya adalah untuk dapat berenang dengan tenang selama 30 menit seperti berlari di Z2. Adakah orang lain yang melakukan hal serupa? Ada tips atau sumber daya?