Ketika saya berhenti menggunakan KB setelah 13 tahun, saya memperkirakan menstruasi saya akan kembali dalam satu atau dua bulan. Butuh 3,5 tahun. Sebagian besar dokter akan memberi tahu Anda bahwa siklus Anda akan kembali dalam waktu 3 bulan. Bagi beberapa wanita memang demikian. Tetapi bagi wanita yang menggunakan pil muda, tetap menggunakannya selama bertahun-tahun, atau memiliki masalah mendasar yang ditutupi, pemulihan bisa memakan waktu lebih lama. Pil menekan sumbu HPO Anda (koneksi hipotalamus-hipofisis-ovarium selama Anda meminumnya. Tubuh Anda harus belajar kembali cara berovulasi sendiri. Penipisan nutrisi dari pil (B6, seng, magnesium, folat) membuatnya lebih sulit. Jika menstruasi Anda belum kembali 6 bulan setelah berhenti, sesuatu yang lebih dalam sedang terjadi dan "beri waktu saja" bukanlah rencana.