Le persone senza un sé sono molto noiose, quelle con un sé troppo forte sono molto testarde. Rinunciare al sé che abbiamo costruito in passato è invece l'inizio della crescita. Se non possiamo rinunciare completamente, iniziare a rinunciare poco a poco va bene. Più rinunciamo, più la connessione con il mondo diventa stretta. Il sé è una membrana tesa tra noi e l'esterno.

Per molte persone, il modo per aprire questo strato di membrana è attraverso l'alcol o le droghe; per molte altre, è il dolore universale. Solo il dolore che proviene dall'interno può spingere al cambiamento personale, dalla costruzione al crollo. Il dolore diventa un spesso bozzolo dopo la guarigione della ferita, ma per farlo scomparire completamente, una riflessione profonda è l'unico rimedio efficace.