Oggi avevo bisogno di toccare l'erba. La mia versione di questo è correre. In qualche modo ho finito per fare un allenamento a doppia sessione oggi 😅 Ho fatto i miei intervalli settimanali in pista e poi mi sono unito anche ai @BerlinBraves per il loro allenamento in pista dato che mi sono mancati così tanto. E tutto questo dopo un lungo di 36 km due giorni fa 😅

Oh wow, questo ha fatto arrabbiare il mio allenatore 😂 Ha messo un giorno di riposo per domani e ha rimosso l'allenamento di domani, dicendomi di sedermi e non rischiare infortuni prima della gara.