感覚から体内の衝撃へと移行しているなら、瞑想はうまくいっている証拠です。 体内にはエネルギーチャネルを流れる流れがあり、自由に流れるほど進歩が進みます。 これらの動きは非常に激しく扱いにくることもあり、瞑想中に強いショックを感じる場合、その部分により高いプラニックエネルギーが存在し、内面のセッションを最適化しました。その場所からはより多くプラナエネルギーを受け取ることができます。 すべての古代寺院は同じ目的のために発展し、人々は瞑想し、その寺院にある大きなプラナの池からプラーナを満たすことができました。 しかし今はそうではありません。多くの人気のある寺院は低エネルギーで満たされており、現実の欺瞞的な性質にますます囚われてしまうのです。 かつてヨグマヤが寺院を支配していた時代は過ぎ去りました。今では寺院でマハマヤが支配しています。 だからこそ、自宅のオフィスを寺院に変え、固定された場所を見つけて毎日瞑想するのが常に良いアイデアです。