Under søvn krymper gliaceller fysisk med ~60 % av sin våkne størrelse — de trekker seg fra hverandre for å åpne kanaler som skyller ut Alzheimers-proteiner fra hjernen din. Dette skjer bare under søvn. Ikke hvile. Ikke søvnighet. 🧠 Sov. 💤🔬

Legg deg på høyre side, og ventilen øverst i magen senker seg under syrebassenget. Legg deg til venstre, den stiger over den. Samme kropp. Samme syre. 🧪 Helt annen fysikk. Søvn på høyre side forverrer syre refluks målbart. ⬅️🫁