Sinds ik verhuisd ben, zijn er twee weken voorbij, en ik zit elke dag meer dan tien uur achter de computer. In een halve maand ben ik meer dan vijf kilo aangekomen. Ik kon het echt niet meer uithouden, dus ben ik vandaag een tijdje gaan zwemmen. Na drie of vier honderd meter kon ik niet meer verder zwemmen, ik moet echt meer gaan bewegen. In de toekomst zal ik misschien minder of helemaal niet meer in de middag streamen, en in plaats daarvan een paar uur gaan sporten. Langdurig zitten is slecht voor de gezondheid, beweging versterkt het lichaam, dus ik raad iedereen aan om ook even naar buiten te gaan.