Vanavond heb ik 2 kilometer gerend, maar het ging erg slecht, ik had eigenlijk 5 kilometer gepland. Het komt vooral omdat ik de laatste tijd slecht heb geslapen en een tijdje niet heb getraind, ik voel me niet meer bij. Na een korte tijd rennen voel ik me duizelig, de coach loopt meestal gewoon naast me. Hoe lang stoppen jullie meestal met trainen voordat je duidelijk in een slechtere conditie komt?