Algumas pessoas dizem que a China é uma nação agrícola, que come carboidratos desde os tempos antigos, e que não foi muito bom prosperar por milhares de anos? De fato, os chineses consomem carboidratos como alimento básico, mas se você consome carboidratos, tem que ir para a fazenda e fazer trabalho na fazenda! Depois de comer arroz e pãezinhos no vapor, dá para ser uma vaca e um cavalo no escritório? Não pense que ir à academia é suficiente para torturá-lo, carboidratos são o alimento básico, que exige muitas horas de sol e contato com o solo. Além disso, é aceitável comer carboidratos puros, não comer com carne, especialmente carboidratos fritos (palitos de massa frita, bolos de óleo), isso é poderoso, quando eu era criança, eu era um registro familiar urbano para comer comida comercial, quase sem carne, muito pouco óleo de soja, na verdade nem uma estrela de óleo, naquela época quase não havia diabetes.