O problema com posts como o abaixo é que eles afastam as pessoas que realmente precisam de ajuda com antidepressivos. A depressão já é fortemente estigmatizada. Para as pessoas que estão lidando com isso pela primeira vez, é realmente difícil fazer com que se sintam à vontade para ir a um médico e pedir ajuda. E essa atitude de "você só precisa ir à academia"... sabe como isso soa? Como "recompõe-te, para de reclamar." Você sabe o que acontece com a depressão severa e não tratada? As pessoas acabam tirando a própria vida.