❌ Использование пептидов, гормонов, препаратов для "большей энергии" ✅ Использование всех доступных и рекомендованных методов для получения более качественного сна и восстановления -> больше энергии Экзогенные соединения должны работать для поддержки ваших существующих протоколов Свет, добавки, пептиды, гормоны

Например: Эпиталон гораздо более эффективен, если вы получаете утренний солнечный свет и блокируете синий свет ночью