Savaş zamanında ruh sağlığını yönetmek için araçlar: 0. Hizmet : Mümkünse etkilenen insanlara yardım edin, hükümete değil 1. İş. Bu bitecek, ilerlemeye devam et 2. Pranayama 3. Uzun yürüyüşler veya egzersiz 4. Kalori alımını azalt - belki günde bir öğün 5. Şarkı söylemek 6. Meditasyon 7. Claude kodu