6 ay boyunca günde iki öğün yemek yemek Kahvaltı ağırlıklı olarak McDonald's, akşam yemeği protein ➕ yeşillikleri, genellikle karbonhidratlara dokunmazlar İlk başta soğuktu ve yemek yapmak için çok tembeldi Sonra alıştım Yaşlandığımda günde bir öğün 😂 yiyeceğimden gerçekten şüpheliyim