Алекс Карп розповідає нам про свій тренувальний режим: за 6 місяців він збільшив свою мертву висіння з 4х36с до 5х05с. "Існує дуже мало індикаторів, які є точними для здоров'я. Dead hang, farmer's walk body weight і VO2 max — це три, які мають значення.» "Мертве повішення — це критично важливо."