Тобі брехали про те, як виглядає «здорова їжа». Якщо ваша їжа: – Триває тижнями або місяцями – Містить інгредієнти, які ти не можеш вимовити – Потрібен маркетинг, щоб переконати вас, що це здорово Справжня їжа псується. Справжня їжа має короткий список інгредієнтів. Справжня їжа надсилає чіткі сигнали вашому організму. Все інше створює плутанину.