Останнім часом для мене найбільшим джерелом енергії стала пляшка тіаміну за 9 доларів, яку я купив на Amazon Не якийсь дорогий тіамін Просто дешевий тіамін HCL У деяких великих дозах. 3-600+мг BID Чесно кажучи, кращий за Mot-c, SS-31, NAD+, лол Високий вміст вуглеводів + B1

Перш ніж хтось це скаже

Ні, у мене немає для тебе коду, лол

Моя дієта не була низькою кількістю вітаміну B1, але, мабуть, я просто витрачаю багато всього, враховуючи, наскільки когнітивно вимогливі мої роботи