Tôi luôn cảm thấy sốc khi bạn đăng những bài tập của mình ở đây, hoặc thậm chí chỉ là một bức ảnh của bản thân, bạn ngay lập tức nhận được sự ghét bỏ từ những người cho rằng bạn nâng tạ nhẹ hoặc bạn không phải là một vận động viên thể hình khổng lồ (hầu hết những người không tự nhiên, btw) Bạn có biết 75% người dân thừa cân và không thể nâng bất kỳ thứ gì nặng không? Chỉ cần khỏe mạnh và có thể nâng nhiều hơn trọng lượng cơ thể của bạn, bạn có thể đã nằm trong top 5% của xã hội!