Đã ăn hai bữa một ngày được 6 tháng rồi Bữa sáng chủ yếu là McDonald's, bữa tối là protein + rau xanh, thường không chạm vào tinh bột Ban đầu là vì thời tiết lạnh lười nấu ăn Sau đó thì quen dần Thật sự nghi ngờ rằng khi già đi tôi sẽ chỉ ăn một bữa một ngày 😂