超人般的力量即将到来 科学家们刚刚发现了一种可以增强肌肉力量的肠道细菌 👀 研究人员已确定一种名为 Roseburia inulinivorans 的肠道细菌，与更强的肌肉力量和身体表现相关。该研究发表在《Gut》期刊上，分析了124名参与者，并将他们的肠道微生物组与力量和健身测试进行了比较。 拥有更高水平这种细菌的人表现出更强的握力和更好的有氧健身，老年人握力提高了多达29%。 在动物实验中，给予这种细菌的小鼠握力增加了约30%，这表明肠道微生物可能会影响肌肉代谢以及与力量和力量相关的快肌纤维的发展。