Oggi inizia un periodo di pausa dal bere caffè. Invece, berrò il mio mix di tè verde erboristico nootropico di Aurum mostrato qui. Se qualcuno vuole unirsi, facciamolo e rimaniamo responsabili. Almeno per un mese. Parlerò delle ragioni qui sotto.

Personalmente non ho mai avuto problemi con il sonno, sentendomi ansioso o con effetti negativi del genere, così come bevo caffè Di solito prendo caffè biologico liofilizzato con latte crudo e miele crudo - solo al mattino una o due tazze (forte). Ma anche così, il caffè è una sostanza secca, cotta e relativamente a bassa energia in generale. L'ultima volta che ho fatto una pausa, ero mentalmente più lucido in generale e avevo più energia. Mi sento chiamato intuitivamente a smettere completamente da un po' di tempo, ma ho scelto di continuare a bere caffè per motivi di lavoro. Ma ora sono arrivato al punto in cui farei fatica se non potessi rinunciare a questa pratica quotidiana. Anche se mi sentivo bene mentre bevevo caffè, alla fine dovresti essere in grado di performare senza alcun supporto chimico. La tisana ha ancora una piccola quantità di caffeina dal tè verde, ma è più delicata e anche materiale più fresco e di vibrazione più alta. Sono curioso di vedere cosa succede, chissà se sarà permanente, ma penso che oggettivamente sarai più sano in uno stato più rilassato se non bevi caffè ogni giorno.

E naturalmente ecco il tè che berrò