私は74歳です。毎日ウイスキー2クォートとろ過されていないタバコ3箱をどうやってやり過ごせばいいのでしょうか? 私はN-アセチル-L-システインも3,000mg服用しており、5,000mcgを注射します。シアニコバラミンを摂取し、ミルクアザルエキス、マグネシウム、カルシウム、チアミンを毎日大量に摂取してください。 簡単です。