Hayatımda olduğum en güçlü adamım Harika hissediyorum ve yılın başından beri 12 pound kaybediyorum Bu yıl sağlığıma gerçekten odaklandım, her şeyi optimize ettim, spor salonunda ve beslenmede disiplinli kaldım En büyük yardım programlama, her blok için niyetli olmak (4 hafta) oldu Az önce bir "yeniden yükleme" haftasını bitirdim; burada hacmi düşürüyorsun, kiloyu azaltıyorsun ve tam iyileşmeye odaklanıyorsun (tendonlar, CNS) Zenginlik sağlıktır

Dünya kapandığında, insanlar birlikte hareket etmeye başladı. Moonwalk'tan Caitlyn ile tanışın. Bu bölüm, hareketi, bağlantıyı ve insanların daha sağlıklı alışkanlıklar oluşturmak için nasıl topluluk bulduğunu inceliyor. Adım adım. HUMAN.EXE S1 E4: 10.000 Adım

Ferrari'yi One Piece kartlarıyla takas etmek