Пост о загрязнении внимания после GPT похож на инсулинорезистентность после употребления ультраобработанной пищи - бесконечная прокрутка новостей похожа на скрытый сахар - бессмысленный чат с ИИ похож на скучное поедание пищи Ваше внимание — это метаболическое здоровье вашей души