Увага: забруднення після GPT — це як інсулінорезистентність після ультраобробленої їжі - Doomscrolling — це як прихований цукор - Бездумний чат з ШІ — це як нудьгувати Ваше здоров'я уваги — це метаболічне здоров'я вашої душі